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夏季户外拓展培训项目需要注意的事项
更新于2019年05月07日
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  正式进入三伏天后,气温接近40摄氏度,六月和七月是一年中的季节,在炎热的夏季,公司仍将安排户外户外发展培训项目,他们认为在高温下他们可以激发员工的意志力,如果水上开发项目或丛林穿越项目的选择比那更幸运,不要站在阳光下经受考验,一般的水上项目和丛林穿越项目的现场温度都会比较低,比较有趣,更适合夏季企业发展培训,拓展培训公司的小编告诉你一些你不能忽视的夏季户外发展项目。

夏季户外拓展培训项目需要注意的事项

夏季户外拓展培训项目需要注意的事项

  如果是常规的场地拓展项目或者高空拓展项目,那一定要提前清楚户外拓展训练的事项,做好夏季拓展训练注意事项,以免在拓展的过程中发生危险或者中暑情况!

  夏季参见户外拓展项目需要注意事项拓展培训公司的小编已经为大家整理好了:

  1.防暑工作

  盛夏的高温和紫外线是我们首先要注意的,参加户外拓展一定要做好脸部和身体防晒,防止皮肤长期暴晒造成损伤,携带防暑药物,防止中暑;

  2.补充水分

  高温下出汗会造成身体缺水,在饮水时也需要注意,切记不要运动完立即大口饮水,需要等身体平静后在进行饮水,小口喝,少量多次,不要等非常口渴时在喝水;

  3.防止受热造成热衰竭或热伤风

  夏季温度过高,在进行高强度训练后,体内产热过快无法尽快散热,在不训练时尽量找阴凉地休息,也不要受到过冷刺激,训练结束后不要第一时间洗澡或者吹冷气,需要等身体温度逐渐下降后在进行降温;

  4.衣服

  户外拓展训练出汗量会非常大,经常会衣服湿了干干了又湿,衣服湿透后尽量及时脱下晾干,或者多带换洗衣服,最好穿着宽松舒适。